01.
Apa itu HashMicro
02.
ERP itu cocok untuk perusahaan seperti apa
03.
Kenali Produk HashMicro
04.
Keunggulan HashMicro
05.
Proses Implementasi
06.
Apakah demo nya gratis?
0:00 / 0:00
BerandaIndustryEducationAfirmasi Positif : Pengertian, Manfaat dan Bentuknya

Afirmasi Positif : Pengertian, Manfaat dan Bentuknya

Di dalam dunia bisnis atau usaha, penting sekali untuk memiliki energi positif didalam diri sendiri. Hal ini sangat berpengaruh terhadap semangat dan motivasi diri saat bekerja. Membangun relasi dengan orang lain pun penting dalam dunia bisnis, apabila kita menanamkan afirmasi positif dalam diri, hal ini akan berdampak pula bagi orang sekitar termasuk rekan kerja (tim). Memiliki pikiran yang positif juga akan membuat Anda memiliki pikiran yang lebih terbuka,membuat hidup berkembang menjadi lebih baik, dan lebih sukses dalam hidup.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, Afirmasi adalah penetapan yang positif, penegasan dan peneguhan. Afirmasi merupakan sebuah pernyataan atau kalimat yang ditujukan untuk mempengaruhi pikiran sadar maupun bawah sadar seseorang. Ucapan ini mampu membawa perubahan pada diri seseorang lewat perilaku, pola pikir, kebiasaan dan juga lingkungan. Hal ini penting dilakukan karena dapat meningkatkan kepercayaan diri serta membentuk kepribadian yang kuat. Ucapan afirmasi dapat disampaikan kepada orang lain maupun diri sendiri sebagai pengingat akan hal-hal yang baik dilakukan dan tidak.

afirmasi positif

Afirmasi Positif adalah

Afirmasi Positif
Sumber : Pexels.com

Afirmasi positif adalah bentuk ucapan atau pernyataan positif untuk menghilangkan pikiran-pikiran negatif guna membangun rasa percaya diri, mengurangi overthinking dan juga memotivasi diri. Untuk memberikan afirmasi positif ke diri sendiri, yakinkan lah diri dengan mengucapkan kata atau pernyataan yang dapat meningkatkan self esteem, kepercayaan diri dan motivasi dalam pikiran. 

Manfaat Afirmasi Positif di Dunia Kerja

Penerapan hal positif ini di dalam dunia kerja memiliki banyak manfaat. Dengan memiliki kepercayan diri dan motivasi yang tinggi akan membuat diri dapat mengerjakan segala sesuatu dengan maksimal. Berikut merupakan manfaatnya dalam dunia kerja. 

1. Meningkatkan skill

Dengan menanamkan afirmasi positif, hal ini dapat meningkatkan keterampilan dan kemampuan untuk melancarkan setiap pekerjaan. Adanya pikiran positif dan keyakinan dalam melakukan suatu pekerjaan, dapat membantu untuk menggali kemampuan kita yang seringkali dihambat dengan pikiran negatif seperti “Saya tidak mampu” menjadi “Saya yakin bahwa Saya mampu”.

2. Membangun kepercayaan diri

Kepercayaan diri seringkali hilang karena pikiran negatif yang mengganggu kualitas diri seseorang. Selain kualitas diri, pikiran negatif juga dapat mengakibatkan depresi serta insomnia. Dalam lingkungan kerja, penting sekali untuk memiliki kepercayaan diri dan kualitas diri yang baik. Dengan adanya afirmasi positif pada diri sendiri, tentunya akan membantu untuk meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

Baca juga : Motivasi Kerja – Hal Penting untuk Melawan Rasa Jenuh untuk Tetap Produktif 

3. Meningkatkan kepuasan kerja

Afirmasi positif berdampak pada optimisme dan prospek karir seseorang sehingga kepuasan evaluasi dalam bekerja pun semakin meningkat. Hal ini dapat meningkatkan penetapan tujuan kerja, menguasai keahlian baru dan meningkatkan pengambilan keputusan yang tepat. 

4. Mendorong kolaborasi dan kerjasama tim

Tidak hanya bermanfaat bagi diri sendiri, kalimat positif pun dapat berpengaruh bagi orang lain. Dengan menerapkan afirmasi positif, hal ini dapat menyebarkan dampak positif pula pada sebuah rekan kerja atau atau suatu tim. Afirmasi positif membentuk pola pikir yang baik, tidak hanya memikirkan kesuksesan sendiri namun kesuksesan pada suatu tim. Selain itu, hal ini juga akan meningkatkan kekompakkan pada tim.

5. Fokus dalam kerja

Afirmasi positif secara tidak langsung akan menangkal segala pikiran negatif, salah satunya adalah gangguan saat melakukan pekerjaan. Hal ini dapat memberikan motivasi untuk fokus mencapai target dan menyelesaikan proyek dengan hasil maksimal.

Beberapa Contoh Kalimat Afirmasi Positif

Afirmasi Positif

Sumber : Pexels.com

1. Saya mencintai pekerjaan saya dan senang melakukannya

Saat bekerja seringkali terdapat kesulitan atau kendala, namun dengan memberikan afirmasi positif mengenai pekerjaan, tentu saja akan berdampak terhadap semangat dan motivasi saat melakukan pekerjaan. 

2. Saya sangat puas dengan pekerjaan yang saya lakukan

Tantangan dalam pekerjaan seringkali mengakibatkan pikiran negatif dan terkadang membuat diri menjadi tidak puas dengan pencapaian yang telah diraih. Oleh sebab itu, menanamkan hal positif akan membantu guna meningkatkan kepuasan diri terhadap hasil kerja yang telah dilakukan tanpa harus merasa tersaingi oleh orang lain.

3. Saya pasti bisa melewati hari ini

Dengan adanya tumpukan atau masalah pekerjaan, seringkali hal tersebut berdampak pada semangat saat bekerja. Mengucapkan kalimat seperti ini dapat memberikan sugesti bahwa hari ini akan berjalan dengan semangat dan semua dapat terselesaikan dengan baik.

4. Hal yang terjadi hari ini akan menjadi pembelajaran di esok hari

Dalam satu hari kerja, tidak jarang terjadi berbagai hal entah itu pengalaman buruk ataupun pengalaman baik. Adanya afirmasi positif akan berdampak pada pola pikir untuk menjadikan kesalahan bukan menjadi suatu keterpurukan melainkan suatu pembelajaran untuk kedepan. 

5. Saya dapat mencapai hal besar

Percaya diri merupakan kunci yang tepat untuk mencapai sesuatu. Kalimat seperti ‘Saya dapat mencapai hal besar’ dapat memberikan semangat dan fokus untuk mewujudkan target yang ingin diraih.

Kesimpulan

Afirmasi positif memiliki banyak pengaruh dalam kehidupan. Tidak saja untuk memberikan energi positif pada diri sendiri, namun juga berdampak pada orang lain. Dengan menanamkan hal ini dalam kehidupan khususnya dalam dunia pekerjaan, hal ini akan berdampak pada performa kerja dan pencapaian target yang maksimal.

afirmasi positif

Kelola aktivitas dan performa karyawan dengan praktis secara menyeluruh dengan EVA, Software Talent Management berbasis cloud sebagai solusi cerdas untuk segala jenis bisnis dari berbagai industri. Lacak dan ketahui tingkat kontribusi karyawan baik dari individu, unit divisi, maupun departemen kerja dengan analisis penilaian performa yang menyeluruh.

Tertarik Mendapatkan Tips Cerdas Untuk Meningkatkan Efisiensi Bisnis Anda?

Coba Gratis Software HashMicro

Diskusikan kebutuhan bisnis Anda dengan konsultan ahli kami dan DAPATKAN DEMO GRATISNYA!

Ingin respon lebih cepat?

Hubungi kami lewat Whatsapp

Nadia

Nadia
Balasan dalam 1 menit

Nadia
Ingin Demo Gratis?

Hubungi kami via WhatsApp, dan sampaikan kebutuhan perusahaan Anda dengan tim ahli kami
+6287888000015
×
Jadwalkan Demo Via WA