BerandaProductsHRM/PayrollErgonomi adalah Prinsip Penting untuk Tingkatkan Produktivitas Kerja

Ergonomi adalah Prinsip Penting untuk Tingkatkan Produktivitas Kerja

Dapat dikatakan bahwa sebagian besar perusahaan Indonesia memang telah lulus dan mendapatkan perizinan secara administratif mengenai manajemen K3 (Keselamatan dan Kesehatan Kerja). Sayangnya, hal tersebut masih belum seimbang dengan faktor ergonomi yang umumnya kurang mendapat perhatian yang mendalam oleh perusahaan. Hal ini tentunya mengakibatkan masih banyaknya kecelakaan kerja yang terjadi, baik pada perusahaan nasional maupun internasional. 

Manajemen K3 dan ergonomi dalam lingkungan kerja sendiri merupakan dua hal yang tidak dapat kita pisahkan. Sebab, kedua aspek tersebut mengarah kepada satu tujuan yang sama yaitu untuk meningkatkan kualitas kehidupan kerja (quality of working life) dari para pekerjanya. Aspek ini tentunya merupakan hal yang penting untuk meningkatkan kepercayaan dan rasa kepemilikan pekerjaan oleh karyawan terhadap perusahaan, yang nantinya akan berujung kepada peningkatan kualitas dan produktivitas kerja. Maka dari itu, penting bagi karyawan maupun perusahaan untuk memahami secara lebih dalam mengenai ergonomi pada lingkungan kerja.

Baca juga: Apa Itu ERP Software dan Apa Kegunaannya bagi Bisnis Anda?

Pengertian Ergonomi adalah

Pengertian Ergonomi Adalah
sumber : hp.com

Menurut Dewan Eksekutif Asosiasi Ergonomi Internasional, pengertian ergonomi adalah disiplin ilmu yang berkaitan dengan pemahaman mengenai interaksi antara manusia dan elemen-elemen lainnya pada suatu sistem, serta profesi yang menerapkan teori, prinsip, data, dan metode untuk melakukan rancangan dalam rangka mengoptimalkan kesejahteraan manusia dan keseluruhan kinerja sistem. Dari pengertian tersebut, maka dapat disimpulkan bahwa ergonomi merupakan ilmu yang membahas tentang kenyamanan dalam bekerja sehingga tercipta lingkungan kerja yang baik.

Tidak hanya itu, implementasi ergonomi sendiri tentunya mampu memaksimalkan potensi kerja dan menurunkan stres yang seringkali karyawan alami. Beberapa upaya yang dapat perusahaan lakukan antara lain adalah menyesuaikan ukuran tempat kerja dengan dimensi tubuh agar tidak melelahkan, melakukan pengaturan suhu, cahaya, maupun kelembaban sesuai dengan kebutuhan tubuh karyawan. 

Namun nyatanya, masih banyak orang yang menganggap bahwa prinsip hanya sebatas mengatur tempat duduk ataupun instrumen kerja lainnya. Padahal, prinsip memiliki tujuan akhir untuk melakukan perbaikan ruang atau tempat kerja dan lingkungan untuk meminimalkan risiko kecelakaan. Berdasarkan definisi dan penjelasan tersebut, tentu saja ergonomi dalam tempat kerja sangat penting untuk menciptakan kondisi senyaman mungkin dengan risiko yang kecil.

Cakupan dan Jenis Ergonomi adalah

ergonomi adalah
Sumber: ask-ehs.com

Seperti yang kita ketahui, prinsip ergonomi memiliki peran yang sangat besar dalam dunia pekerjaan. Salah satu tujuan menerapkan prinsip tersebut adalah supaya karyawan merasa nyaman dalam bekerja. Rasa nyaman itulah yang tentunya dapat berpengaruh secara positif terhadap produktivitas karyawan itu sendiri. Secara garis besar, ergonomi dalam dunia kerja memiliki beberapa cakupan dalam menjalankannya, antara lain:

  • Bagaimana cara karyawan dalam melakukan pekerjaan.
  • Bagaimana posisi serta juga gerakan tubuh yang karyawan saat sedang bekerja.
  • Peralatan yang karyawan gunakan saat bekerja.
  • Apa dampak atau efek yang timbul dari faktor di atas bagi kesehatan dan kenyamanan karyawan.

Selain itu, prinsip ergonomi sendiri juga terbagi menjadi beberapa jenis yaitu:

  • Fisik: berkaitan dengan anatomi tubuh manusia, antropometri, karakteristik fisiologis, dan biomekanika yang berhubungan dengan aktivitas fisik.
  • Kognitif: berkaitan dengan proses mental manusia seperti ingatan, persepsi, dan reaksi.
  • Organisasi: berkaitan dengan struktur organisasi dan kebijakan.
  • Lingkungan: berkaitan dengan pencahayaan, kebisingan, temperatur, dan getaran.

Prinsip-prinsip Ergonomi adalah

Dalam mengimplementasikan ergonomi untuk meningkatkan kualitas karyawan perusahaan, Anda juga perlu memiliki pemahaman yang baik mengenai prinsip-prinsip dalam menjalankan ergonomi. Prinsip tersebut antara lain yaitu:

1. Pencahayaan yang sesuai dengan standar

Pencahayaan yang terlalu gelap atau terlalu terang dapat mengganggu konsentrasi karyawan, mengurangi kenyamanan bekerja, serta mempersulit pekerjaan. Oleh karena itu, salah satu prinsip ergonomi yaitu untuk menyesuaikan kecerahan cahaya yang disarankan dalam  ruangan. Hal-hal seperti luas, bentuk bangunan, dan warna dinding tentu akan mempengaruhi intensitas cahaya yang masuk ke ruangan. Hal ini perlu perusahaan jalankan untuk menjaga efektivitas dan meningkatkan efisiensi karyawan.

2. Melakukan peregangan

Apabila Anda bekerja dalam jangka waktu panjang, tubuh Anda pastinya akan mengalami kelelahan. Hal inilah yang dikenal dengan istilah static load. Selama beberapa waktu, aktivitas ini mungkin akan terasa biasa saja. Namun jika dilakukan secara terus-menerus, hal ini tentunya akan menimbulkan rasa kelelahan yang teramat kuat. Oleh karena itu, karyawan perlu melakukan peregangan. Melakukan Peregangan atau stretching dapat mengurangi kelelahan, meningkatkan keseimbangan otot dan postur, serta meningkatkan produktivitas karyawan. 

stretching
Sumber: idntimes.com

3. Mengurangi kekuatan berlebih

Mengeluarkan kekuatan yang berlebihan merupakan salah satu faktor risiko dalam ergonomi. Mungkin ada cukup banyak pekerjaan yang membutuhkan banyak kekuatan dan dapat meningkatkan risiko kelelahan dan kerusakan otot dan tulang. Nyatanya memang terdapat banyak situasi yang membutuhkan banyak kekuatan. Maka, prinsip ergonomis ini  dapat karyawan lakukan guna mengurangi jumlah tenaga yang mereka keluarkan. Salah satu caranya dengan menggunakan alat bantu dalam bekerja. 

Baca juga: Etos Kerja Adalah Sikap Semangat yang Harus Anda Miliki

Manfaat Tempat Kerja yang Ergonomis

Menjalankan prinsip ergonomi dalam tempat kerja memang merupakan pilihan yang tepat bagi karyawan maupun perusahaan. Dengan sistem ergonomis yang perusahaan rancang dengan baik, tentunya dapat meningkatkan aktivitas produksi dengan usaha yang minimal. Selain itu, terdapat juga berbagai manfaat dan alasan lain dalam menciptakan lingkungan kerja yang ergonomis.

  • Mengurangi biaya: penerapan ergonomi pada tempat kerja tentunya mampu mencegah terjadinya gangguan otot yang dapat membuat perusahaan mengeluarkan biaya pengobatan bagi para karyawannya.  
  • Meningkatkan keterlibatan karyawan: ergonomi kerja dapat menjaga kesehatan karyawan, sehingga mereka tidak cepat mengalami kelelahan dan menyebabkan keterlibatan karyawan meningkat. 
  • Peningkatan kualitas kerja: apabila karyawan merasa nyaman dan tidak terbebani oleh pekerjaan yang mereka lakukan, hal ini tentunya akan membantu para karyawan untuk meningkatkan kualitas pekerjaan mereka tanpa hambatan.

Pentingnya Ergonomi bagi Perusahaan atau Industri

ergonomi adalah
Sumber: district-tech.com

Aktivitas dan tugas yang tidak berjalan secara ergonomis tentunya dapat menimbulkan banyak keluhan, kecelakaan, kenaikan biaya, dan menurunnya tingkat kesehatan karyawan akibat kinerja yang kian menurun. Hal ini tentunya akan berujung pada rendahnya efisiensi  kerja. Oleh karena itu, penggunaan ergonomi sangat penting dalam semua bidang pekerjaan.

Dalam menciptakan lingkungan kerja yang baik, kita membutuhkan konse. Salah satu konsepnya yaitu  ENASE. Konsep ini merupakan singkatan dari Efektif (bekerja dengan efektif sehingga target terpenuhi), Nyaman (bekerja tidak gampang lelah), Aman (timbul rasa aman dan tidak takut dalam bekerja), Sehat (karyawan tidak merasakan sakit), dan Efisien (bekerja dengan waktu, usaha, gerakan, dan tingkat kelelahan yang seminimal mungkin).

Konsep tersebut tentunya sangat berkaitan dengan ergonomi dalam menciptakan lingkungan dan peralatan kerja yang mampu menstimulasi konsep tersebut sesuai dengan pekerjaan. Sehingga, konsep tersebut tentunya merupakan suatu tujuan yang ingin dicapai dalam penerapan ergonomi. Konsep ini tidak hanya karyawan rasakan secara fisik saja, melainkan dapat mereka rasakan secara psikologis juga.

Baca juga : 7 Tips Tingkatkan Produktivitas Kerja Karyawan Anda

Kesimpulan

Penjelasan tersebut merupakan contoh dan manfaat ergonomi bagi karyawan dan perusahaan. Penggunaan ergonomi pada tempat kerja menunjukkan bahwa komitmen perusahaan terhadap keselamatan dan kesehatan kerja penting bagi karyawannya. Kualitas kerja tidak hanya dapat terukur dari jumlah keuntungan yang perusahaan terima, tetapi juga dengan memperhatikan berbagai aspek internal seperti kesehatan mental dan fisik karyawan untuk meningkatkan kualitas kerja dan tentunya manfaat jangka panjang lainnya.

Memahami prinsip ergonomi ini tentunya akan mempermudah evaluasi setiap tugas atau pekerjaan yang perusahaan berikan kepada karyawannya. Namun, Anda juga bisa menggunakan bantuan Sistem Manajemen Kompetensi dari HashMicro untuk membantu Anda dalam memperbaiki kinerja karyawan agar sesuai dengan standar yang perusahaan harapkan. Sistem ini juga tentunya dapat mempermudah Anda dalam menilai dan meningkatkan kualitas karyawan pada perusahaan Anda.

HashMicro HRM Software

Tertarik Mendapatkan Tips Cerdas Untuk Meningkatkan Efisiensi Bisnis Anda?

Vania Marsha Kristiani
A Junior Content Writer at HashMicro who Interested in Digital and Growth. Also a life-time learner who always strive to learn and grow.

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Butuh Software untuk Bisnis Anda?

Konsultasikan kebutuhan Anda dengan mengisi form ini dan dapatkan demo GRATIS!

Ingin respon lebih cepat?

Hubungi kami lewat Whatsapp

Nadia

Nadia
Balasan dalam 1 menit

Novia
Ingin Demo Gratis?

Hubungi kami via WhatsApp, dan sampaikan kebutuhan perusahaan Anda dengan tim ahli kami
+6287888000015
×
Jadwalkan Demo Via WA