BerandaQuick ReadsDeadline: Pengertian, Efek Buruknya, dan Tips Menghadapinya

Deadline: Pengertian, Efek Buruknya, dan Tips Menghadapinya

Deadline, merupakan sebuah kata yang cukup sering terdengar oleh telinga kita. Kata deadline sendiri sudah banyak masyarakat gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun begitu, apakah kita sebenarnya tahu makna yang sebenarnya? Efek buruk apa yang akan terjadi jika kita terus melakukan pekerjaan dekat dengan deadline? Simak artikel berikut untuk informasi lebih lengkapnya.

Pengertian Deadline

Kata deadline adalah kata bahasa Inggris yang mana secara lebih khusus konsep tersebut berkaitan dengan kalangan akademisi dan profesi. Umum dipakai oleh mahasiswa, pegawai kantoran, dan bidang perkerjaan lain yang sering menggunakan istilah tersebut. Dan maksud dari kata deadline sendiri adalah tenggat waktu atau batas waktu.

Kamus Oxford menjelaskan tentang apa arti deadline. Menurut kamus tersebut deadline adalah a point in time by which something must be done. Selain itu, dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia makna deadline juga merupakan tenggat waktu atau batas waktu. Sementara itu, makna kata batas adalah ketentuan yang tidak boleh dilampaui dan waktu adalah saat yang tertentu untuk melakukan sesuatu.

Dampak Buruk Mengerjakan Sesuatu yang Dekat dengan Deadline

Tentunya jika kita terus-menerus menjalakan tugas dan sebuah pekerjaan selalu dekat dengan deadline. Maka dari itu kita perlu mengetahui apa saja dampak buruk dari hal tersebut. Sehingga Nantinya kita menjadi lebih waspada dalam mengerjakan suatu tugas atau pekerjaan.

Kesehatan mental terganggu

Hal pertama yang akan kita dapatkan adalah terganggunya kesehatan mental kita. Mengerjakan sesuatu jika tidak dengan manajemen waktu yang baik maka akan membuat stress diri sendiri. Kita akan menjadi mudah panik dan merasa bahwa waktu terus mengejar kita. Hal itulah yang membuat kita menjadi mudah stress, sehingga hal tersebut dapat mengganggu kesehatan mental.

Kesehatan fisik terganggu

Selain kesehatan mental, kita juga akan mendapatkan gangguan pada fisik. Jika kita sering bergantung pada pengerjaan tugas kebut semalam tentunya akan menggangu kesehatan kita. Sering tidur larut malam dapat membuat tubuh kita cepat lelah dalam menjalani kegiatan sehari-hari sehingga kita perlu memperhatikan hal tersebut.

Meremehkan waktu

Banyak dari kita jika sudah diberikan deadline dalam sebuah pekerjaan sering menunda-nunda hal tersebut. Dalam melakukan hal tersebut tanpa kita sadari bahwa kita sudah menganggap remeh waktu. Sehingga dapat membuat kita menjadi malas dan terbiasa dalam melakukan sesuatu pekerjaan tersebut.

Baca juga: Ketahui Manfaat Pcare bagi Karyawan Perusahaan Anda

Tips Supaya Tidak Menunda Pekerjaan

Pada dasarnya menunda pekerjaan sama dengan membuang-buang waktu. Selain itu, kebiasaan buruk ini juga membuat suatu pekerjaan menjadi tidak teliti karena dikerjakan dengan terburu-buru. Berikut tips supaya tidak menunda pekerjaan:

Niat

Menunda pekerjaan sebenarnya terjadi karena kurangnya niat seseorang. Tanpa ada niat semua perkejaan akan terasa berat sehingga kita menjadi malas untuk mengerjakan. Maka dari itu pertama-tama kumpulkanlah niat terlebih dahulu sebelum melakukan sesuatu. Selain itu, mungkin akan terjadi beberapa penolakan diri bahwa lebih baik untuk menunda pekerjaan tersebut. Akan tetapi sebenarnya kita tau bahwa hal tersebut sangatlah merugikan.

Buat jadwal tertulis

Buatlah jadwal tertulis mengenai kegiatan yang aka  kita lakukan. Dengan melakukannya, kita dapat melihat timeline kerja yang akan kita laksanakan secara menyeluruh. Sangat baik jika mempunyai kalender bulanan pada meja kerja, dan menuliskan pekerjaan di kalender tersebut, sehingga setiap kali melihatnya kita akan terus teringat akan pekerjaan kita.

Buat deadline palsu

Jika kita membuat deadline palsu, biasanya kita menjadi lebih terdorong dalam mengerjakan sesuatu. Karena pada umumnya,  salah satu penyebab menunda pekerjaan adalah waktu deadline yang cukup lama. Sehingga kita akan merasa bahwa masih memiliki banyak waktu dalam mengerjakan tugas tersebut.

Tidur yang cukup

Konsentrasi akan mudah terganggu jika kita memiliki waktu tidur yang tidak cukup dan teratur. Pastinya memiliki waktu tidur yang cukup dan teratur akan membuat kita memiliki stamina yang cukup untuk melakukan pekerjaan. Konsentrasi juga akan semakin meningkat sehingga membuat kita menjadi lebih fokus dan semangat dalam mengerjakan tugas.

Hindari sosial media

Media sosial dapat membuat kita menjadi lupa waktu. Mungkin memang dapat membantu kita mengurangi rasa bosan, akan tetapi jika terlalu asyik maka hal tersebut akan membuang waktu kita dalam pengerjaan tugas.

Tips mengatasi rasa cemas kala deadline mendekat

Deadline pekerjaan yang kita miliki pun terkadang dapat membuat kita memiliki cemas berlebih, berikut hal yang dapat dilakukan saat memiliki kecemasan tersebut:

Tenangkan diri

pertama, hal yang harus kita lakukan adalah menenangkan diri terlebih dahulu. Karena biasanya rasa cemas datang karena kita mudah panik. maka dari itu menangkan diri sangatlah penting untuk langkah pertama dalam menghilangkan kecemasan. Setelah itu buang pikiran-pikiran buruk yang datang. Supaya kita bisa tenang dalam menghadapi deadline pekerjaan.

Fokus lakukan satu pekerjaan dalam satu waktu

Jangan lupa untuk selalu fokus pada satu pekerjaan dalam satu waktu. Banyaknya jumlah pekerjaan yang kita lakukan dapat membuat kita memiliki cemas berlebih. Karena fokus akan menjadi terpecah dan pekerjaan yang kita lakukan akan tidak maksimal. Maka dari itu penting untuk mengingat bahwa melakukan satu pekerjaan dalam satu waktu itu lebih efektif dan bagus untuk menghilangkan rasa cemas.

Rajin berolahraga

Kita tahu bahwa dengan berolahraga memiliki banyak manfaat yang bagus untuk tubuh baik fisik maupun psikis. Penting untuk selalu berolahraga setidaknya dalam kurun waktu satu minggu agar kita memiliki jasmani yang sehat dan pikiran yang tenang. hal tersebut dapat menghilangkan rasa cemas yang ada dalam diri kita.

Tetapkan batasan

Maksud dari tetapkan batasan adalah kita harus tahu batasan-batasan dalam kegiatan sehari-hari kita. Bedakan urusan personal dengan pekerjaan agar kita lebih professional dalam menangani suatu tugas yang memiliki deadline. Rasa cemas pun tidak akan muncul.

Istirahat

Terakhir, cara untuk menghilangkan beban pikiran terkait pekerjaan adalah dengan perbanyak istirahat. Kelelahan juga menjadi faktor pemicu rasa cemas berlebih muncul terkait pekerjaan. Sehingga sangat penting untuk selalu memiliki istirahat yang cukup, baik sebelum atau sesudah melakukan pekerjaan.

Kesimpulan

Mungkin cukup sekian pembahasan kali ini mengenai deadline. Memang terkadang deadline sebuah pekerjaan dapat membuat kita stress dan tertekan. Akan tetapi, ada banyak cara yang dapat kita lakukan supaya tidak terus berlalrut dalam tekanan tersebut. Sehingga jika kita mengalami hal-hal seperti cemas atau stress terkait deadline pekerjaan kita menjadi lebih tahu cara mengatasinya.

Jika anda tertarik untuk mengelola sumber daya manusia secara efisien dan efektif. Jangan ragu untuk menghubungi Hashmicro. Menyediakan layanan HRM berbentuk software untuk perusahaan yang membutuhkannya. Dapat kelola cuti dan daftar kehadiran, proses reimbursement, dan kegiatan operasional lainnya dengan otomatisasi. Klik disini untuk menghubungi dan mendaftar dengan kami.

deadline

Tertarik Mendapatkan Tips Cerdas Untuk Meningkatkan Efisiensi Bisnis Anda?

Afkar Azhfar
Full-Time Internship Content Writer at HashMicro. Always explore new things to develop content writing skills.

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Butuh Software untuk Bisnis Anda?

Konsultasikan kebutuhan Anda dengan mengisi form ini dan dapatkan demo GRATIS!

Nadia

Nadia
Balasan dalam 1 menit

Novia
Butuh Bantuan?

Hubungi tim ahli kami untuk konsultasi gratis melalui WhatsApp.
+6287888000015
×
Butuh Bantuan?